Yoga gehört für mich zum Lebenselexier. Es ist nicht nur ein Lifestyle, sondern schenkt – richtig angewendet – eine gute Verbindung zu dir und deinem Körper und kann verlorene Kraft und Energie auf magische Weise zurückholen.
In einer One-to-One Session können wir gemeinsam an körperliche, mentale und emotionale Grenzen gehen oder uns sanft begegnen. Wir finden genau das, was für den Moment richtig ist.